Cenouras saudáveis
Hoje a Graça trouxe 5 cenouras.
O Rafael disse que as cenouras eram para pôr nos bonecos de neve, a fazer de nariz!
A Graça só lavou as cenouras (não tirou a casca), cortou aos bocadinhos para todos provarem e comerem cenouras cruas.
Sabíamos que faz bem aos olhos e descobrimos na Internet que também faz bem à pele e aos cabelos. "A cor alaranjada que a cenoura tem, deve-se à presença de grandes quantidades de beta-caroteno, substância transformada em vitamina A pelo corpo humano. A vitamina A previne a cegueira nocturna e pode ajudar a diminuir os níveis de colesterol no sangue. Além disso, o vegetal também possui fibras, potássio e é fonte de vitamina C". (Soubemos isto na Wikipedia).
Quase todos gostaram das cenouras cruas; só alguns dos Pequenos Jornalistas ainda não gostam muito, mas provaram.
As cenouras são saudáveis! São boas para termos saúde!
Toca a comer cenouras de todas as maneiras!
Para saberem mais sobre as cenouras, podem clicar AQUI
Este artigo foi construído pelo André (5 anos) e pelo João Marto (4 anos), com a ajuda da Educadora Graça.